Comment perdre du poids gratuitement ?

Ne m’écoutez pas quand je vous dis qu’il ne faut rien manger pour savoir comment perdre du poids gratuitement car franchement, il n’y a pas de secret.
J’ai fais un régime draconien qui m’a coûté un bras et qui n’a eu d’effets que sur mon porte monnaie, lorsque je vois tous ces régimes proposés à la télévision dès que les beaux jours arrivent ça me met hors de moi car aucun n’est valable pour savoir comment perdre du poids gratuitement.
Une amie nutritionniste m’a dit comment perdre du poids gratuitement et sa devise me plaît, il faut manger de tout mais raisonnablement ce qui n’est pas faux.

En 6 mois, j’ai perdu 10 kilos sans dépenser un centime.
J’ai mangé de tout mais en quantité raisonnable, et j’ai surtout fait attention au repas du soir que j’ai presque oublié.
Je vous assure que comment perdre du poids gratuitement comme ça, ça fonctionne, j’en suis la preuve!